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소식

청색광 차단 안경은 유용할까요?

1. 청색광이란 무엇인가요?

우리의 눈은 빨강, 주황, 노랑, 초록, 청록, 파랑, 보라색의 일곱 가지 색으로 이루어진 다채로운 세상을 볼 수 있습니다. 파란색 빛은 그중 하나입니다. 전문 용어로 파란색 빛은 자연에서 380nm에서 500nm 사이의 파장을 가진 가시광선의 일종으로, 유해한 파란색 빛과 유익한 파란색 빛으로 나뉩니다.

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유해한 청색광

그중에서도 380nm에서 450nm 사이의 파장을 가진 청색광은 인체에 유해하다는 연구 결과가 있습니다. 이 빛은 각막과 수정체를 투과하여 눈의 황반 부위에 독소 축적을 증가시키고 심각한 눈 건강을 위협할 수 있습니다. 주요 발생원은 LED 조명, 휴대폰, 아이패드, 컴퓨터, LCD 모니터 등 전자 제품입니다. 정보화 시대에 우리는 휴대폰과 컴퓨터를 일상적으로 사용하며, 필연적으로 유해한 청색광에 노출됩니다.

유익한 청색광

그중에서도 380nm에서 450nm 사이의 파장을 가진 청색광은 인체에 유해하다는 연구 결과가 있습니다. 이 빛은 각막과 수정체를 투과하여 눈의 황반 부위에 독소 축적을 증가시키고 심각한 눈 건강을 위협할 수 있습니다. 주요 발생원은 LED 조명, 휴대폰, 아이패드, 컴퓨터, LCD 모니터 등 전자 제품입니다. 정보화 시대에 우리는 휴대폰과 컴퓨터를 일상적으로 사용하며, 필연적으로 유해한 청색광에 노출됩니다.

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2. 블루라이트 차단 안경의 원리는 무엇인가요?

아마 모두들 청색광이 무엇인지 이미 알고 계실 겁니다. 이제 청색광 차단 안경의 원리에 대해 이야기해 보겠습니다. 시중에는 청색광 차단 안경이 크게 두 종류로 나뉘는데, 모노머 청색광 차단 안경과 코팅 청색광 차단 안경이 있습니다.

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모노머 청색광 차단제

한 가지 방법은 렌즈 소재에 청색광 차단제를 첨가하여 유해한 청색광을 흡수함으로써 청색광을 차단하는 것입니다. 이러한 안경의 렌즈 색상은 일반적으로 청색광을 중화하는 데 사용되는 어두운 노란색입니다.

청색광 차단 코팅

첫 번째 이유는 유해한 청색광이 주로 렌즈 표면의 코팅에 의해 반사된다는 것인데, 이는 간단하고 직접적인 방법입니다. 이러한 종류의 안경은 일반 안경과 크게 다르지 않습니다. 렌즈의 색상은 비교적 투명하며, 약간 노란빛을 띨 수 있습니다.

3. 블루라이트 차단 안경을 꼭 사야 할까요?

흔히 말하는 수많은 사람들과 수많은 얼굴들처럼, 각자의 상황은 제각각이며, 모든 사람에게 블루라이트 차단 안경이 적합한 것은 아닙니다. 묻지마 구매는 오히려 역효과를 초래할 수 있습니다. 블루라이트 차단 안경이 적합한 사람과 적합하지 않은 사람을 몇 가지 유형으로 정리해 보았습니다. 이 글을 읽고 나면 자신에게 블루라이트 차단 안경이 필요한지 판단할 수 있을 것입니다.

블루라이트 차단 안경에 적합

1) 장시간 휴대폰을 사용하거나 장시간 컴퓨터 화면을 보는 사람들
유해한 청색광은 주로 휴대폰이나 컴퓨터와 같은 전자 제품에서 발생합니다. 오늘날 인터넷 사용자들은 하루 종일 컴퓨터 화면을 응시하며, 이로 인해 눈이 건조하고 불편해집니다. 청색광 차단 안경은 특히 안구건조증이 있는 사람들의 시각적 피로를 효과적으로 줄여주며, 그 효과는 실제로 상당합니다.
2) 안질환이 발생한 사람들
유해한 청색광은 안저 질환이 있는 사람에게 더욱 해롭기 때문에 청색광 차단 안경을 착용하면 유해한 청색광을 효과적으로 차단할 수 있습니다.
3) 특별한 일을 하는 사람들
예를 들어, 전기 용접이나 유리 소성 작업을 하는 작업자는 작업 중 노출되는 청색광 때문에 망막을 보호하기 위해 더욱 전문적인 보호 안경이 필요합니다.

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블루라이트 차단 안경 착용에는 적합하지 않습니다.

1) 근시를 예방하고 싶은 사람들
청색광 차단 안경이 근시를 예방한다는 주장은 완전히 허위입니다. 청색광 차단 안경이 근시를 예방한다는 것을 입증하는 연구 결과는 시중에 전혀 없으며, 다만 눈의 피로를 줄여주는 효과는 있습니다. 예를 들어, 아이들이 전자 기기를 사용할 때 청색광 차단 안경을 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
2) 색상 인식이 필요한 사람들
예를 들어, 전자 제품 디자인 분야에 종사하는 사람들은 청색광 차단 안경 착용에 적합하지 않습니다. 색수차가 색 판단에 영향을 미쳐 업무에 일정한 지장을 줄 수 있기 때문입니다.

4. 블루라이트 차단 안경은 어떻게 골라야 할까요?

주로 청색광 차단율, 가시광선 투과율, 색차 등을 의미합니다.

청색광 차단율

청색광 차단율은 청색광을 차단하는 능력을 나타내지만, 실제로 차단율이 최대한 높지는 않습니다. 30% 미만의 차단율을 가진 안경을 착용하는 것은 큰 의미가 없습니다.

가시광선 투과율

즉, 투과율, 다시 말해 빛이 렌즈를 통과하는 능력입니다. 투과율이 높을수록 화질이 좋고 선명도가 높아집니다.

색상 차이

청색광 차단 렌즈는 시간이 지나면서 노랗게 변색되고 색수차를 유발할 수 있습니다. 색상 해상도가 중요한 디자이너나 기타 직종 종사자에게는 청색광 차단 안경 착용을 권장하지 않습니다.


게시 시간: 2022년 6월 8일